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Familias, empresas y gobernantes de todo el planeta tienen la esperanza de que no falte mucho tiempo para que una vacuna segura y efectiva contra la covid-19 frene el número de contagios.

Las defensas pueden bajar por poco o excesivo consumo de alimentos. Por esto es importante que nuestra alimentación integre todos los grupos de comida, en las cantidades adecuadas, de manera que nos aporte los nutrientes necesarios para mantener una buena salud.

El sistema inmunológico defiende nuestro cuerpo de enfermedades, virus, bacterias y agentes externos que pueden debilitarlo; más si estamos en en la época lluviosa.