Corredores podrán disfrutar de un entrenamiento gratutito en Santa Ana

El punto de encuentro de esta actividad será la plaza central del centro comercial Terrazas Lindora en Santa Ana, el domingo a las 7:34 a.m.

La actividad no solamente está pensada para expertos.

"El entrenamiento está diseñado para que puedan participar deportistas de diferentes niveles. Además de ofrecerles la opción de que escojan la distancia en la que desean ejercitarse, también contarán con el apoyo de marcadores de paso, quienes los guiarán y animarán durante el recorrido”, explicó, mediante comunicado de prensa, Guido Damiani, Gerente de Categoría Running de Nike para Centroamérica.

Quienes deseen participar deben inscribirse en el siguiente link: http://bit.ly/reactsjo

Desde principiantes hasta avanzados

El evento llamado #GoCostaRica será conducido por la experimentada triatleta costarricense Elisa Fallas, quien explicó que el entrenamientos se divirá en cuatro grupos que van desde principiantes hasta avanzados.

“Desde hace más de dos años se hacen entrenamientos para todo tipo de gente (...) Nos enfocamos tanto en los que están comenzando, como en los que ya corren. Tenemos dos rutas, una de cinco kilómetros y otra de ocho, tengo marcadores de paso a dferentes ritmos, por lo que, los asistentes se dividen en cuatro grupos según el paso que puedan llevar y se llevan a hacer el recorrido”.

La instructora recomienda a las personas interesadas acercarse al lugar de inicio unos 20 minutos antes de la hora programada del recorrido (7:34 a.m.)

Fallas destacó la importancia de hacer entrenamientos en grupo. Según la experta, esto permite que las personas se motiven con más facilidad.

“Cuando se hace el entrenamaiento solo es más difícil porque aparecen los ‘no puedo’. Si la gente ve que hay otros en su mismo grupo, quienes van a mayor velocidad, se sienten más acompañados. En estos entrenamientos hemos conocido personas que no hacían deporte, vinieron una vez y siguen participando. Es muy bonito”, agregó.

Además de brindar un espacio para correr en comunidad, la actividad contará con sorteos de productos de la marca. Al realizar su inscripción, las personas recibirán más detalles, así como recomendaciones para el entrenamiento de este domingo.
La actividad se realiza en el marco del lanzamiento de Nike Epic React la más reciente innovación en calzado para running de la multinacional deportiva.