La violencia está en todos los sectores sociales; reconocer cuándo tenemos ira o enojo y revisar nuestras acciones es el primer paso para evitar dañarnos o dañar a alguien.
Etiquetas manejo de emociones
Actualmente, las empresas se interesan por contratar personal intelectualmente apto, capaz de aprender y tomar decisiones, pero también buscan colaboradores que sepan gestionar sus propias emociones y las de otros; pues las emociones son fundamentales en el desarrollo de habilidades relacionadas con el trabajo.
Esta terapia propone alcanzar una vida más positiva a través del equilibrio físico y emocional. Una técnica holística y ancestral que se pone de moda como respuesta alternativa al incremento del estrés.