Bienestar

Consejos para mantener una alimentación consciente y evitar los problemas gastrointestinales más comunes

Especialista recomienda tener una alimentación consciente diaria, para disfrutar de los platillos típicos de la época.

Las fiestas de fin de año son una época de reuniones familiares, de reencuentro con amigos y convivencia con los compañeros de trabajo, sin embargo, también se caracteriza por ser un mes de excesos, por la cantidad de eventos o reuniones en las agendas.








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