La cena de Año Nuevo suele venir malestares digestivos. En este episodio de Mi Bienestar, una nutricionista explica el error más común y qué ajustes simples ayudan a cuidar la salud digestiva.

Rutinas virales de skincare podrían dañar la piel. Una dermatóloga explica cómo crear una rutina simple, segura y efectiva sin caer en excesos.

Conozca cómo el Apple Watch realiza la prueba de marcha de 6 minutos (6MWT) para evaluar su salud cardiovascular, detectar fatiga y prevenir riesgos de caídas.

El clean look es tendencia, pero su uso frecuente genera dudas sobre la alopecia por tracción. Una especialista explica los riesgos, señales de alerta y cómo prevenir la caída del cabello.

¿Sufre de acidez tras las fiestas? La nutricionista Kimberly Campos explica cómo evitar el malestar digestivo con pequeños cambios en sus cenas de fin de año.

¿Su mascota se queda sola en Navidad o fin de año? Esto es lo que recomienda una especialista para protegerla del ruido y la ansiedad.