Nivel: Fácil Tiempo: 35 minutos Rinde: 8 porciones Costo: Bajo
Etiquetas leguminosas
Si usted es de las personas que no incluye en su dieta el consumo frecuente de frijoles y garbanzos, estas son algunas de las razones y beneficios que harán que empiece a considerarlos.
El Ministerio de Salud recomienda comer frijoles todos los días, como parte del mensaje de la Semana Nacional de la Nutrición.