Beber té puede fortalecer los huesos en las mujeres mayores (pero el café tiene el efecto contrario)
Un estudio con más de 9.000 mujeres mayores mostró efectos opuestos del té y del café sobre la densidad mineral ósea
Etiquetas osteoporosis
Este 20 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis, en el que se busca crear conciencia sobre una condición que es factor de riesgo para fracturas en las edades más avanzadas
Existen alimentos que contienen importantes minerales y vitaminas para prevenir e incluso combatir este padecimiento óseo