Hablemos de trail

​La Ultra PZ Trail, la primera ultramaratón del cantón 19 de San José

Una ultra no se improvisa, una ultra pone a prueba a los más duros. Cuando se corre bien, se termina queriendo más, deseando una nueva próxima vez.

Este 6 de noviembre se corre la Ultra PZ Trail, la primera ultramaraton que se realizará en el cantón 19 de la provincia de San José y que además cuenta con el aval de la Federación Costarricense de Deportes de Montaña (Fecodem).

En esta oportunidad conversé con David Araya, uno de los directores de la carrera; él junto a Víctor Quesada crearon este evento teniendo siempre en mente la distancia de 80 km; sin embargo, durante el proceso de organización se abrieron más distancias, esto para que los corredores no tan expertos se animen a recorrer las rutas que esconde Pérez Zeledón.

Para esta edición las distancias van desde los 5K hasta los 80K. Todas las distancias salen y culminan en la Finca La Molina en Santa Rosa de Pérez Zeledón.

Lo que debe saber de las carreras de 5K y 10K

  • La carrera de 5K sale a las 6:45 a.m. La competencia de 10K, a las 6:30 a.m.
  • Esta distancia se correrá dentro del perímetro de la finca.
  • El terreno es de lastre y no hay mucho desnivel, por lo que es apto para principiantes.
  • Hay un puesto de asistencia al kilómetro 5 para los que realicen la prueba de los 10K.

Lo que debe saber de los 20K

  • La competencia sale a las 5:30 a.m.
  • Los primeros 7 km serán los mismo que tomen las distancias de 40K y 80K.
  • La ruta llegará a La Guaria, un punto tan alto que, si hay buen clima, podrán ver la costa del Pacífico del distrito de Dominical en Puntarenas.
  • En estos 20K usted sumará 905m+, así que si no es élite, vaya al suave, y disfrute el paisaje.
  • Esta distancia contará con un puesto de asistencia.

Lo que debe saber de la 40K y los 80K

  • Los que corren 40K deben estar en la línea de salida a las 4:30 a.m.
  • Los que hayan decidido hacer la ruta madre deben estar a las 4:00 a.m.
  • Los competidores de de la 40K atravesará el pueblo de San Juan de Dios, esta es la única distancia que pasará por este pueblo.
  • Elevación positiva acumulada en los 40K: 2200 m+
  • Los corredores de los 80K podrán disfrutar de las vistas de los cerros Paraguas, Chirripó y Crestones si el clima lo permite.
  • Elevación positiva acumulada 80K: 5000 m+
  • La distancia de 40K tendrá 3 puestos de asistencia; y la de 80K, 7 durante todo el recorrido.

Protocolos de pandemia

  • La carrera está avalada por la Fecodem, así que cumple los requisitos que se exigen.
  • Es obligatorio el uso de mascarilla dentro de las instalaciones de la finca.
  • Solo podrán ingresar a los corrales de salida los participantes del evento.
  • Los corredores, de las diferentes distancias, saldrán en grupos de 30, cada 5 minutos a la hora antes indicada para cada competencia.
Rocío Nieves

Rocío Nieves

Gestora de redes sociales y plataformas digitales. Estudió Literatura con énfasis en Edición en Perú, su país de origen.