corredoresLa percepción de que cada seis meses, o peor aún, cada año compramos tenis, es obsoleta. En promedio, un par de tenis tiene una vida útil de 700 kilómetros, y llegar a ese límite depende de cuánto entrenemos.
A eso de las 10:30 p. m. un vecino de Paso Canoas caminaba por vía pública y observó un automóvil estacionado a la orilla de la carretera. Al acercarse vio al hombre sin vida en el asiento del acompañante, por lo que dio aviso a las autoridades.
Una ergoespirometría le dice cuál es su consumo máximo de oxígeno y sus umbrales aeróbicos y anaeróbicos, datos útiles para saber el pace o ritmo al que debe correr en sus entrenamientos para rendir mejor en una carrera.
Debido al accidente, el paso por la ruta 2 permaneció cerrado por más de una hora.
Tres maratonistas ticos que ya corrieron Berlín, Chicago y Nueva York analizan estas maratones y enlistan sus consejos para quienes estarán este año en alguna de las tres carreras o para quienes quisieran estar en alguna en 2020 (están a tiempo).
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