
Dormir con el perro o el gato es una rutina para miles de personas en la actualidad, pero también un tema que ha generado controversia por el hecho de “humanizar” a las mascotas. Sin embargo, más allá de eso, los especialistas afirman que el verdadero riesgo no está en compartir la cama con una mascota, sino en descuidar su higiene y salud.
Lo que debe saber:
- Dormir con su mascota no es el problema; el riesgo aumenta cuando no está desparasitada, limpia o libre de pulgas y garrapatas.
- Las zoonosis son enfermedades que pueden transmitirse entre animales y personas.
- Pequeños hábitos reducen significativamente los riesgos.
Compartir la cama con su mascota no es lo malo
Las redes sociales han convertido este tema en un debate constante. Mientras algunos afirman que dormir con una mascota es antihigiénico, otros aseguran que no podrían conciliar el sueño sin ella.
Para la médica veterinaria Adriana Víquez, del Centro Veterinario Astuvet, parte de la red médica Medismart, la respuesta no es tan radical.
Según explica, el verdadero problema aparece cuando las personas creen que alimentar y dar cariño es suficiente, pero dejan de lado otros aspectos básicos.
“Las personas creen que tener un perrito, nada más es tenerlo y alimentarlo y darle mucho amor, y en parte sí, pero se les olvida que hay que desparasitarlos, vacunarlos, bañarlos”, recalcó.
¿Qué enfermedades pueden transmitirse entre mascotas y humanos?
Las enfermedades que pueden transmitirse entre animales y personas se conocen como zoonosis.
En perros y gatos, las más frecuentes están relacionadas con algunos hongos y parásitos, como la giardia, especialmente en personas con el sistema inmunológico debilitado.
No obstante, Víquez aclara que no todos los virus, bacterias o parásitos pasan entre especies e, incluso, en ocasiones son las personas quienes transmiten microorganismos a sus mascotas.
“Les damos besos, dejamos que nos chupen... Nosotros tenemos ciertos microorganismos en nuestro cuerpo, en nuestra saliva, en la totalidad del cuerpo, que se los podemos pasar a ellos. No necesariamente que les puedan causar daño a ellos, pero es cuestión de tiempo que se puedan desarrollar en ellos”, precisó.
El detalle que muchos no consideran al dormir con el perro o gato
Aunque el perro o gato no haga sus necesidades sobre la cama, eso no significa que esté completamente libre de residuos.
Víquez explica que algunos animales pueden conservar pequeñas cantidades de materia fecal alrededor del ano y, al limpiarse o arrastrarse, dejar restos en superficies donde luego las personas tienen contacto.
A esto se suma otro problema frecuente: las pulgas, las garrapatas y los parásitos internos cuando la mascota no recibe controles veterinarios periódicos.
Por eso insiste en que el mayor riesgo no es la cama, sino el estado de salud e higiene del animal.
Por otro lado, dormir con una mascota también puede tener otras consecuencias:
- Las personas con asma o alergias, por ejemplo, pueden presentar crisis desencadenadas por el pelo de perros o gatos.
- Los perros suelen mantenerse alerta durante la noche, por lo que podría afectar el descanso del humano.

Lo que recomienda una veterinaria si su mascota duerme con usted
Para quienes no quieren renunciar a compartir la cama con su compañero de cuatro patas, Víquez recomienda:
- Llevar un control de las desparasitaciones internas y externas, siguiendo la recomendación del veterinario.
- Mantener al animal limpio y con baños periódicos.
- Cepillar los dientes y realizar limpiezas dentales cuando sea necesario.
- Vigilar la presencia de pulgas, garrapatas y otros parásitos.
- Consultar al veterinario si presenta diarreas, lesiones en la piel o signos de enfermedad.
La especialista añade que, antes de desparasitar de forma rutinaria, lo ideal es realizar un examen de heces para confirmar si realmente existe un parásito y cuál tratamiento necesita.
¿Hay que limpiar a la mascota antes de dormir?
Si usted tiene mascotas, quizás su algoritmo en redes sociales le haya mostrado videos de personas que realizan una rutina larga y con muchos productos a sus mascotas, donde les limpian las patitas, las huellas, la cara y hasta los dientes.
Para Víquez, esta práctica puede ser beneficiosa siempre que se utilicen productos adecuados, como toallitas húmedas hipoalergénicas para bebés o productos específicos para mascotas, además de bálsamos para proteger las almohadillas.
Lo que sí desaconseja es improvisar con productos domésticos, ya que pueden provocar irritaciones y alergias con el tiempo.
“El problema es cuando se ponen creativos y le lavan las patitas con jabón de ropa o agarran las toallitas que tienen cloro.”
Dormir con ellos también tiene beneficios
Más allá de los posibles riesgos, la evidencia científica también ha encontrado ventajas.
Un estudio del Canisius College, divulgado por National Geographic, concluyó que las personas que dormían con perros reportaban una mejor calidad de sueño y una mayor sensación de seguridad que quienes dormían con gatos o incluso con otra persona.
Además, un profesor de medicina clínica de la Universidad del Sur de California, señaló que dormir junto a una mascota puede beneficiar a personas con ansiedad o depresión, ya que el contacto físico ayuda a disminuir los niveles de ansiedad.
En otras palabras, dormir con su mascota no tiene por qué convertirse en un riesgo para la salud. La diferencia, según los especialistas, está en los cuidados diarios que reciba.
