Cerciórese de usar bien su mascarilla porque puede convertir el remedio en algo peor que la enfermedad

El uso de la mascarilla llegó para quedarse durante bastante tiempo, sobre todo ahora que las autoridades de Salud le trasladaron a usted la responsabilidad de contener el avance de la enfermedad en Costa Rica.

¿De cuánto tiempo estamos hablando? Solo la evolución de esta pandemia por coronavirus lo dirá. Lo cierto es que, cuando menos, serán varios meses.

Así que, conviene ir desarrollando la tolerancia necesaria para utilizar este equipo de protección personal, no importa cuánto le incomode.

Resígnese porque, a menos que forme parte de alguno de grupos de población en los que está contraindicado su uso, deberá incluirlo como parte de su vestimenta diaria.

Esto conlleva disciplina en el uso. No se puede colocar de cualquier manera ni utilizar el mismo dispositivo indefinidamente, no importa si es descartable o reutilizable de tela.

La infectóloga Marcela Hernández de Mezerville, del Hospital Nacional de Niños y una de las voceras de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) en la pandemia, recuerda las razones de su uso:

“Estamos con una transmisión comunitaria sostenida que cada vez es más difícil de controlar. Al estar este riesgo en la comunidad, la medida para la situación epidemiológica en la cual estamos es asumir que cualquier persona con quien interactuemos tiene la capacidad para transmitir el virus”.

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El uso de la mascarilla es solo una de las prácticas para minimizar el riesgo de infección, sobre todo si se debe salir de casa y entrar a espacios cerrados, junto a más gente.

“Su uso lo que hace es disminuir el riesgo. No lo elimina por completo. El mecanismo de transmisión que conocemos es por gotitas que salen por el tracto respiratorio (nariz y boca) y que pueden ingresar por las tres puertas de entrada: nariz, boca y conjuntivas (ojos). Así es como al SARS-CoV-2 le gusta entrar y salir del cuerpo”, explicó Hernández.

Las dos principales ventajas de la mascarilla son:

1. Si la persona que la lleva desconoce que está infectada, la mascarilla logra contener sus secreciones cuando habla, canta o pega un grito. Esas gotitas minúsculas que en la normalidad quedarían esparcidas contaminando superficies o en el aire, no viajan el metro y medio que están en capacidad de moverse.

2. El segundo efecto es protector. Si las personas que rodean al enfermo usan mascarilla tapan dos de las puertas de entrada del virus: la boca y la nariz. Complementariamente, se aconseja el uso de la careta para bloquear el otro punto de ingreso: los ojos.

La principal desventaja de este equipo de protección personal (EPP), advierte la infectóloga, es la falsa sensación de seguridad.

“Hay quienes descuidan las otras medidas al utilizar la mascarilla. Se debe recordar que este equipo es una medida más de las recomendadas para disminuir el riesgo.

"Todo suma: mantener la distancia (dos metros), practicar el protocolo correcto para estornudar y toser, evitar las salidas de casa que no son indispensables, y el lavado de manos frecuente porque el virus no está controlado. No se puede descuidar las otras prácticas de salud solo por usar la mascarilla”, advirtió Hernández.

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Una de las mayores desventajas, apunta, es utilizarla incorrectamente. Entre las prácticas no recomendadas, están:

- Tocar la mascarilla sin antes lavarse correctamente las manos.

- Colocarla dejando la nariz expuesta. Recuerde que esta es una de las puertas de entrada preferidas por el coronavirus.

- Usarlas durante muchas horas, sin cambiarlas, incluso sucias. Una mascarilla contaminada más bien se puede convertir en foco de enfermedad.

El uso correcto de este equipo implica dejar cubierta completamente nariz y boca, desde el puente de la nariz hasta debajo de la barbilla. No debe quedar floja, tampoco debe colocarse debajo de la barbilla o guindando de una oreja.

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Procure llevar una bolsa de papel para guardarla cuando no la use. Recuerde que, como máximo, el tiempo recomendado de uso es de dos horas, indistintamente de si se trata de una de tela o una desechable.

Sobre los cuidados de ambos tipos de mascarillas, le informaremos en próximas entregas.