Ingredientes
2 rodajas de piña
1 naranja pelada, partida en trozos y sin semillas
2 cdas. de semillas de chía
agua
azúcar al gusto
Preparación
Muela o machaque las semillas de chía y deje en agua por 1 o 2 horas. Incorpore a la licuadora las semillas de chía, los trozos de piña y de naranja, agua y azúcar.