Ingredientes
4 plátanos maduros
4 cdas. de mantequilla light
¼ taza de leche evaporada light
2 cdas. de natilla light
unas pizcas de azúcar
2 ½ tazas de frijoles molidos preparados
2 tazas de queso tierno bajo en grasa rallado
sal al gusto
500 g de carne molida premium con poca grasa
unos chorritos de aceite de oliva
1 cebolla picada
1 tallo de apio picado
1 chile dulce picado
1 cda. de ajo picado
½ cda. de achiote en polvo
½ taza de tomate en cubitos
2 cdas. de pasta de tomate
unas pizcas de comino
unas pizcas de paprika
sal y pimienta al gusto
Preparación
1. En una olla con agua hirviendo, cocine los plátanos hasta que se suavicen. Una vez listos, redúzcalos a puré con un majapapas.
2. Al puré, agréguele la mantequilla, la leche evaporada, la natilla, el azúcar y la sal. Mezcle bien y colóquelo en el fondo de un recipiente para horno. Coloque encima una capa de frijoles molidos. Reserve.
3. En un sartén, caliente el aceite de oliva y cristalice la cebolla, el apio, el chile dulce y el ajo. Agregue la carne y mezcle bien.
4. Cocine hasta que la carne cambie un poco de color. Incorpore los tomates, la pasta de tomate, el achiote, el comino, la paprika, la sal y la pimienta. Mezcle y coloque sobre los frijoles molidos.
5. Cubra con queso rallado y hornee a 350°F (175°C) por 15 minutos hasta que el queso se dore levemente. Sirva y disfrute.