Ingredientes
1 pollo entero de 2 kg
2 cdas. de aceite de oliva
1 taza de quinoa
¼ de cebolla grande
5 hojas de albahaca
¼ rollo de culantro
10 hojas de apio
¼ de chile dulce verde
1 diente de ajo
2 tazas de agua o caldo de pollo
sal al gusto
1 taza de maíz
3 Camotes
2 tazas de refresco gaseoso de naranja
1 taza de agua
1 cdita. de sal
1 cdita. de pimienta
2 cdas. de salsa inglesa
Preparación
El pollo:
1. Con la ayuda de un cuchillo, vaya separando la pechuga de las costillas sin romper la carne o la piel. Siga haciendo hasta que se vean las costillas en forma completa.
2. Con la ayuda de un cuchillo, corte las uniones de las alas y los muslos, específicamente donde están los cartílagos.
3.Retire la carcaza (la espina dorsal con las costillas). Sazone con salsa inglesa, sal y pimienta por adentro y por afuera.
4. Rellene.
5. Entrelace las patas del pollo, sujete con un pabilo y lleve el pabilo hasta el otro extremo y amarre.
6. Amarre el centro del pollo para ayudar a mantener la forma.
7. Coloque sobre una bandeja y lleve a un horno a 350ºF (175ºC) hasta que esté cocinado y dorado. Aproximadamente unos 40 minutos. Si gusta, mientras se cocina, moje con refresco gaseoso de cola.
Los camotes:
Pele los camotes y córtelos en trozos. Colóquelos en una olla, a fuego medio, con el agua y el refresco de naranja, esto para dar más sabor y color. Cocínelos hasta que el camote esté suave y luego escúrralos.
La quinoa:
1. Licue la cebolla, la albahaca, el culantro, las hojas de apio, el chile dulce y el ajo con el agua. Reserve.
2. En una olla, a fuego medio, caliente el aceite, agregue la quinoa y lo licuado. Sazone con sal y lleve a ebullición.
3. Baje el fuego, tape y cocine 15 minutos o hasta que la quinoa esté suave.
4. Retire el plástico, añada y mezcle el maíz y el camote. Rectifique la sazón.
5. Sirva en un pyrex y lleve a un horno bien caliente por 15 minutos. Retire del horno y sirva.