Ingredientes
1 Lechuga picada
1 taza de brotes de frijol (frijoles nacidos) lavados
½ taza de berros chinos
5 ramas de espinacas (las hojas)
5 hojas de arúgula picada
1 lata de mandarinas en almíbar
1 chile dulce picado en juliana
1 cebolla morada mediana picada en juliana
1 zanahoria mediana picada en juliana
1 taza de tomates cherry
¼ taza de azúcar
¼ taza de cebolla blanca
¼ taza de zanahoria
¼ taza de vinagre blanco
¼ taza de salsa de soya
4 cdas. de aceite de oliva
2 cdas. de aceite de ajonjolí
½ cda. de jengibre rallado
Preparación
El aderezo:
Ponga en la licuadora todos los ingredientes del aderezo y licue hasta lograr una consistencia uniforme. Reserve.
La ensalada:
1. En un tazón, revuelva la lechuga, las hojas de espinaca y la arúgula.
2. En otro tazón, revuelva el resto de los ingredientes e incorpórele aderezo al gusto.
3. En un plato extendido, ponga primero la lechuga con las demás hojas, como base y encima el resto de los ingredientes, para darle altura.