¿Le ha pasado que, cuando va a hacer ejercicio, le recomiendan ciertos consejos para tener resultados más rápido? En internet y entre amigos circulan muchos mitos en torno a este tema.
No crea en estos mitos sobre el ejercicio|Videopodcast Mi Bienestar Ep. 3
Conversamos sobre mitos que giran en torno a hacer ejercicio con un entrenador personal, quien explica la verdad detrás de estas creencias y da consejos prácticos para entrenar de forma efectiva
Escuchar
