Escuchar¿A quién no le gusta verse bien?: sentir sus manos tersas, firme la piel de sus extremidades, un cutis joven... ¡lleno de vida!.
En las tiendas y farmacias del país, tanto la cosmetología natural como la de laboratorio han puesto a la venta una variada oferta de productos que van desde los jabones hasta las más variadas cremas y lociones.
Por eso, lo primero que usted debe hacer para proporcionar a su piel un cuidado óptimo, es aprender a elegir aquellos productos que mejor se adecúen a ella; pero ¿cómo saberlo cuando hay tanta variedad?
Según el dermatólogo Jaime Zomer, lo más importante es que la persona entienda que no todas las pieles son iguales y que, en muchos casos, las normas de salud y belleza son incompatibles.
"No es lo mismo una piel blanca que una piel morena, ni es comparable la piel de un bebé con la de un adulto. Los cuidados dependerán entonces de la edad y de cómo evoluciona la piel", dijo Zomer.
Sin embargo, hay ciertas reglas que rigen para todos. El baño diario con jabones suaves, una buena hidratación y el uso mínimo de cosméticos nos dan belleza y protegen la piel de alergias, dermatitis y otras enfermedades.
"También hay que cuidarse de agentes ambientales, como los aires acondicionados y el sol, que potencializan el envejecimiento prematuro, las manchas y el cáncer de piel", señaló el dermatólogo Carlos Álvarez.
Usar filtro o protector, así como productos que contienen vitaminas A, B y C, son parte de las recomendaciones que Álvarez cree importantes para evitar la oxidación de la piel.
Otra regla de oro es conocer las propiedades de los productos que se van a utilizar, antes de comprarlos y malgastar el dinero.
"El gel deben usarlo las personas de piel grasosa, las cremas quienes tienen piel seca y las lociones la gente de piel normal", dijo Zomer.
Usted decide
Cualquier tratamiento o producto tiene una función especial. Por eso, antes de aplicárselo, tenga presente qué quiere lograr en su piel: ¿limpiarla, hidratarla, nutrirla?
Con las pieles normales no hay mayor problema, pero, si su piel es grasosa, lo ideal es que use productos que lo ayuden a disminuir el exceso de grasa. Aquellos hechos con peróxido de benzoilo pueden serle de gran ayuda.
Si su piel tiene tendencia a la resequedad, lo ideal es que use a diario cremas humectantes que la lubriquen. Las más comunes son la vaselina, el petrolate y las cremas aromatizadas. El problema, según los expertos, es que algunas no penetran más allá de la epidermis (capa superficial de la piel).
"Por eso, si la persona quiere humectarse realmente, debe usar cremas que contengan liposomas u otras esferas microscópicas que atraviesan la piel hasta llegar a la dermis o segunda capa", aseveró Zomer.
Por su parte, Álvarez aconseja usar productos hechos con líquidos retinoicos, los cuales estimulan la formación de colágeno y fibras elásticas en la piel.
Respecto a ellos, Zomer advierte:
"Ahora están muy de moda los cosméticos con retinol, que tienen la misma vitamina A que se usa desde hace años, pero por los que la gente paga más creyendo que se trata de algo novedoso".
Los dermatólogos recomiendan leer siempre la etiqueta del producto antes de comprarlo, para corroborar si sus componentes se amoldan al tipo de piel que usted tiene.
En farmacias y otros locales comerciales, se pueden encontrar productos como el Nutrasorb que absorben la grasa y además humectan la piel.
También están los alfahidroácidos, como la vitamina C, que son ácidos naturales derivados de las frutas y excelentes en la prevención de manchas y arrugas.
Rostro joven
Nuestro cutis está expuesto a todo lo que usted quiera reflejar en él: belleza, juventud, cansancio, desencanto...; pero tener un rostro sano no es tarea fácil. Éste debe lavarse con jabones neutros, es decir, con aquellos que se acerquen a la acidez normal de la piel.
Según Álvarez, el uso de astringentes también nos ayuda a disminuir el sebo o exceso de grasa de la superficie cutánea. "Los astringentes descongestionan los poros faciales y disminuyen la secreción de sudor", agrega.
No obstante, Zomer indica que con ellos hay que tener cuidado: "Algunos quitan la grasa, pero al poco rato esta vuelve a aparecer".
En lo que sí coinciden es en que las personas especialmente las mujeres deben evitar el excesivo uso de cosméticos que, en muchos casos, causan brotes, alergias y salpullidos en el cutis.
Los dermatólogos consideran que las mascarillas pueden funcionar tanto en hombres como en mujeres, siempre y cuando se apliquen en pieles sanas y libres de acné.
"Escoger adecuadamente una mascarilla es saber qué tipo de cutis tiene uno. Ellas pueden usarse una vez cada semana, incluso para relajarse", dijo Zomer.
Finalmente, hay que evitar la resequedad en el cutis y en la piel en general. El sol no es el único culpable; también lo es el aire acondicionado, al que se exponen tantas personas en sus lugares de trabajo.
Según Zomer, cuando los aires acondicionados extraen la humedad del ambiente, las personas pueden experimentar diversas reacciones.
"Algunos comienzan con picazón en las piernas, los brazos y la cara, y es simplemente porque se están deshidratando", explicó.
Los especialistas pueden identificar muchas enfermedades de la piel a través de una simple exploración visual, por eso es indispensable acudir al médico ante la mínima sospecha.
No olvide que aunque algunos problemas son comunes, usted tiene un amplio arsenal para combatirlos. El primero de ellos se llama prevención.
Belleza sin edad
Estos son algunos consejos que los dermatólogos consultados recomiendan para tener una piel sana y bella:
Bebés: baño diario con un jabón suave, para piel seca si es posible. No use en ellos colonias con alcohol, sino de agua. El talco es sólo para axilas, órganos genitales y los dedos de los pies. Póngales gorra si se exponen al sol durante largo rato.
Escolares: baño diario con jabón para piel seca o normal. Si la piel es blanca, debe usar protector solar, cremas o lociones.
Adolescentes: Usar gorras. No broncearse, dejar que el color salga natural. Evitar los cosméticos; si se usan, procurar que sean hipoalergénicos. Tome mucha agua.
Adulto joven: debe cuidarse como el adolescente y consumir dosis adecuadas de antioxidantes, como las vitaminas A, C y E.
Anciano: debe usar filtro o bloqueador solar y gorra cuando hace caminatas, ejercicios en una piscina u otra actividad al aire libre. No automedicarse; incluso las vitaminas deben ser recetadas por un médico.
