Un reciente estudio de la Universidad de Harvard determinó cuáles son las profesiones con menores niveles de satisfacción laboral en 2025.
El análisis, liderado por el psiquiatra Robert Waldinger dentro del Estudio de Desarrollo Adulto de Harvard, activo desde 1938, identificó los elementos que afectan el bienestar emocional de los trabajadores.
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Los empleos con poca interacción humana, alta presión emocional o aislamiento prolongado registraron los peores niveles de satisfacción.
El estudio concluyó que la soledad, el estrés constante y la falta de conexiones personales significativas agravan la percepción negativa del entorno laboral y pueden tener efectos similares a problemas como la obesidad o el tabaquismo.
Las profesiones con mayor insatisfacción
Entre las ocupaciones señaladas por la investigación, se encuentran:
- Repartidores y trabajadores de entrega, especialmente quienes se movilizan en motocicleta. Pasan muchas horas solos y enfrentan condiciones climáticas adversas.
- Conductores de camiones de larga distancia, quienes experimentan largos periodos de soledad y problemas físicos por falta de movimiento.
- Guardias de seguridad, que suelen trabajar en lugares solitarios y durante la noche, aumentando el aislamiento social.
- Trabajadores con turnos nocturnos, afectados por la desconexión con sus redes sociales y familiares.
- Empleados en atención al cliente, quienes lidian con constantes interacciones estresantes y tratos difíciles.
El informe también destacó que los ingresos económicos o el prestigio del cargo no se relacionan directamente con la felicidad laboral.
Otro estudio coincide en los hallazgos
Una investigación independiente de la Universidad de Tartu, en Estonia, analizó las experiencias de más de 59.000 personas en 263 ocupaciones distintas. Este estudio reveló que sectores como la cocina, el transporte, la manufactura y las ventas presentan bajos niveles de satisfacción.
La autora de este análisis, Katlin Anni, indicó que los trabajos que permiten sentir un logro personal suelen ser más satisfactorios, incluso si no poseen prestigio o altos salarios.
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Relaciones laborales, un factor determinante
El informe de Harvard, citado por el medio CNBC, subrayó que la calidad de las relaciones humanas en el entorno de trabajo impacta directamente el bienestar emocional. Waldinger indicó que la soledad laboral puede resultar tan dañina como fumar o tener obesidad.
Incluso en empleos con muchas interacciones, como los centros de llamadas, la falta de vínculos significativos, sumada al trato con clientes difíciles, aumenta el agotamiento emocional.
El estudio recomendó fomentar las conexiones entre compañeros, crear redes de apoyo y valorar las relaciones interpersonales como un beneficio laboral. Estas acciones contribuyen a reducir el estrés y mejorar la salud emocional.
Profesiones con mayor satisfacción
Según el estudio estonio, las ocupaciones con mayor felicidad laboral incluyen:
- Miembros del clero
- Psicólogos
- Profesionales de la salud
- Docentes de educación especial
- Escritores
- Ingenieros navales y trabajadores del metal
Estas profesiones comparten aspectos como autonomía, vocación de servicio y sentido de propósito, elementos clave para una percepción laboral positiva.
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*La creación de este contenido contó con la asistencia de inteligencia artificial. La fuente de esta información es de un medio del Grupo de Diarios América (GDA) y revisada por un editor para asegurar su precisión. El contenido no se generó automáticamente.