El agotamiento emocional y la fatiga física y cognitiva son signos de agotamiento típicos entre mujeres de mediana edad (30 a 60 años), causados a menudo por la exposición prolongada al estrés.
El agotamiento puede afectar la salud y causar falta de sueño, depresión, ansiedad, aparte de trastornos cardiovasculares e inmunológicos. Los resultados surgen de un estudio de nueve años sobre agotamiento en mujeres trabajadoras de mediana edad, según consigna un artículo publicado en la revista Journal of Women's Health .
Los investigadores, a diferencia de los resultados de estudios anteriores que mostraban el desgaste como algo estable en el tiempo, agruparon a las mujeres en grupos caracterizados por diferentes patrones de desarrollo del síndrome de agotamiento o burnout .
Algunas mujeres de mediana edad tenían niveles altos de agotamiento, seguidos de recuperación, mientras que, en otras, los niveles habían aumentado, disminuido o siguieron estables durante un periodo de nueve años.
Los autores explican que esto permite entender mejor los patrones de agotamiento en trabajadoras, respecto a su desarrollo y a su vínculo con otros detonantes de estrés o factores individuales.
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