Bienestar

Conozca por qué está de moda el colágeno hidrolizado y los beneficios de su consumo

Los niveles de colágeno empiezan a descender alrededor de los 25 años, por lo que es recomendable consumir suplementos de hidrolágeno

El colágeno es un elemento clave para formar fibras y dar consistencia a diferentes tejidos como la piel, cabello, uñas y articulaciones. Sin embargo, esta proteína se deteriora progresivamente debido a la edad, la predisposición genética y algunas condiciones externas.

En el Informe mundial sobre envejecimiento y salud, publicado en el 2015, la Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó que la pérdida de fibras de colágeno aumenta la probabilidad de presentar desgaste articular, problemas en la piel, aparición de várices, pérdida de masa ósea y debilidad en el cabello, los dientes y las uñas.

Esto explica por qué hay un gran esfuerzo médico por desarrollar suplementos de colágeno y una tendencia de la población a consumirlos.

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