Estar tanto tiempo en casa puede causar desequilibrios en la alimentación de niños, campaña busca evitarlo
Colegios de profesionales en Psicología y Nutrición, MEP y PANI busca guiar a familias a nivel emocional y nutricional, para que los menores tengan una buena relación con la comida y se alimenten de forma sana
El consumo de frutas es necesario para lograr una alimentación sana en los menores. Procure que ellos coman de cinco porciones diarias de frutas y verduras.
Fotografía: Archivo (pexels.com)
El pasar más tiempo en casa, tener clases virtuales y no compartir con otras personas de su edad lleva a muchos menores a comer más, comer alimentos menos saludables y realizar menos actividad física.
Si esto no se controla, podrían darse desequilibrios en la alimentación de los menores y podrían exponerlos al sobrepeso.
Por este motivo, el Colegio de Profesionales en Psicología y el Colegio de Profesionales en nutrición lanzaron la mañana de este jueves la campaña Cuídame Nutritivamente. Esta iniciativa cuenta con el apoyo del Ministerio de Educación Pública (MEP) y del Patronato Nacional de la Infancia (PANI).
A través de la página web www.cuidamenutritivamente.com se busca guiar a las familias con consejos, tanto a nivel emocional como nutricional, para que los menores tengan una buena relación con la comida y se alimenten de forma sana.
Las familias podrán encontrar videos y recetas saludables para hacer con los menores.
“En los últimos meses hemos sido testigos de que las personas menores de edad son también una población expuesta a los contagios por covid-19, situación que se agrava con escenarios de riesgo como la hipertensión, diabetes y enfermedades respiratorias; todas ellas ocasionadas en muchos casos por la obesidad. La niñez no escapa de desarrollar obesidad”, explicó Norma Meza, presidenta del Colegio de Profesionales en Nutrición.
Además, el cambio de actividades que se vive en esta época impacta directamente en las emociones de los niños, y esto puede verse reflejado en su alimentación.
“La pandemia nos ha despertado muchas emociones como tristeza, aburrimiento y miedo. Los padres deben velar porque sus hijos canalicen estas emociones correctamente y no a través de la comida, ya que de esta manera perjudican su salud en un momento en el que mantenerse sano es más importante que nunca”, manifestó Sharon Murillo, de la Junta Directiva del Colegio de Profesionales en Psicología.
FUENTE: Cuídame Nutritivamente || DISEÑO / LA NACIÓN.
