EscucharLas diarreas siguen en aumento en Costa Rica. El Ministerio de Salud reporta que, en las primeras 21 semanas del año, que finalizaron el 4 de junio, se reportaron 210.704 casos de enfermedad diarreica aguda (EDA), lo que significa 3.968 casos por cada 100.00 habitantes.
Esto representa un aumento del 14,88% en comparación con los números vistos en el reporte anterior de Salud, en el que se establecía que a la semana 19 (finalizada el 11 de mayo), había 183.652, es decir 3.197 por 100.000 habitantes.
Esto también representa un incremento del 55,8% en comparación con las primeras 21 semanas de 2023, según reportaba Salud en su boletín epidemiológico en ese entonces. En ese momento había 135.240 episodios de EDA reportados.
Estas cifras pueden ser mayores. En toda contabilización hay un subregistro. Los 210.704 casos vistos hasta el 4 de junio solo representan a las personas que acudieron a un centro de salud (público o privado) y fueron registradas con síntomas de diarrea y así se notificó ante Salud.
Los números vistos hasta hoy superan la “zona de alerta”. Las zonas de alerta se establecen cuando se da un aumento de los casos sospechosos y confirmados con respecto a los esperados en ese periodo. Costa Rica no maneja nada más allá después de la zona de alerta. Otros sistemas de salud indican que una vez que se sobrepasa esa zona se llega a una “zona de alarma” y luego de esto a una “zona de epidemia”.
Esto puede deberse a la llegada de la época lluviosa, donde hay mayor circulación de virus que causan síntomas de diarrea.
“El sistema de salud está reportando una alta frecuencia de casos de diarreas, tanto virales como bacterianas muy superior al comportamiento usual, las instituciones trabajamos en conjunto para dar seguimiento a la situación bajo el volumen tan elevado de casos”, destaca Salud en su reporte difundido este 7 de junio.
¿Dónde hay más diarreas?
El comportamiento de las diarreas no es igual en todo el país. La incidencia más alta por cada 100.000 habitantes está en la Región Pacifico Central, con 5.617 casos por cada 100.000 habitantes. Le siguen las regiones Central Norte (4.555 casos por 100.000 habitantes), y la Región Central Sur (4.533 por 100.000).
Hay cantones específicos en los que la incidencia supera los 6.000 casos por 100.000 habitantes: Montes de Oro y Garabito (Puntarenas), Vázquez de Coronado, Goicochea, Alajuelita (San José); Matina (Limón) y Orotina (Alajuela).
Por su parte, el grupo de edad más afectado es el de adultos entre los 20 y los 39 años.
¿Qué hacer para evitar las diarreas?
La forma principal de prevención de las diarreas es el lavado de manos. Estos son los momentos más importantes para esta práctica:
- Al llegar de la calle
- Antes de cocinar
- Después de tocar alimentos crudos
- Antes de comer
- Antes y después de ir al baño
- Antes y después de cambiar pañales
También es necesario lavar los alimentos y utensilios de cocina antes de la preparación de cualquier comida.
Si no hay agua y jabón disponibles, pero usted requiere tener las manos limpias, el alcohol en gel es un buen “plan B” para evitar EDA y otras enfermedades.
¿Qué hacer si se tiene diarrea?
Lo más importante es la hidratación, especialmente con agua. También pueden ser necesarios los sueros para reponerse de la deshidratación. Los sueros contienen lo necesario para reponer fluidos, electrolitos y sodio perdidos por la diarrea. También recuperan los niveles de agua requeridos.
No son aconsejables las bebidas deportivas. Estas tienen otros componentes que no incluyen los sueros, como azúcares y carbohidratos. Estos ingredientes son necesarios para reponer la energía perdida con el ejercicio, una situación muy diferente a la de la diarrea o vómito.
Busque ayuda si...
La mayoría de las diarreas se irán por sí solas. Sin embargo, hay señales para acudir a un médico. Se debe tener particular atención cuando se trata de niños, adultos mayores, o embarazadas.
- Tres días o más de síntomas
- Fiebre durante más de un día
- Sangre o mucosidad en heces
- Cambios en la coloración de las deposiciones.
- Deterioro cognitivo
- Somnolencia
