Bienestar

12 mitos sobre las enfermedades cardiovasculares

El desconocimiento general de la población sobre las enfermedades vasculares, son algunas de las razones de que estos padecimientos conjuntamente con otras cardiopatías sean la mayor causa de muerte en el mundo.

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1. La enfermedad vascular solo afecta a las personas mayores: la acumulación de placa de colesterol en las arterias (aterosclerosis) puede empezar varios años antes de que aparezcan los síntomas.

2. La enfermedad vascular es hereditaria y no se puede hacer nada para reducir el riesgo de padecerla: aunque la genética también influye, se pueden hacer muchas cosas para reducir el riesgo de enfermedad vascular, como hacer ejercicio, mantener un peso saludable, no fumar y no superar los niveles recomendados de alcohol.

3. Hacer ejercicio, comer sano y no fumar ni beber evitarán la enfermedad vascular: existen algunos factores de riesgo que no se pueden controlar, como la edad, el sexo y los antecedentes familiares.

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