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Cómo combatir el estrés en el trabajo

Ni la ausencia de retos ni el exceso de exigencias en el trabajo son saludables. De ahí que, para mantener un buen estado de salud y satisfacción personal, es necesario lograr equilibrio y, de esa manera, cerrarle la puerta al estrés.

25 de abril 2016, 12:07 a.m.