La influencer costarricense confesó que hace aproximadamente un mes tomó la decisión de desactivar su cuenta y desinstalar la aplicación de su teléfono celular, una medida motivada por la necesidad de enfocarse en sus proyectos personales.
“Creo que estoy en una etapa de mi vida en donde quiero priorizar otras metas y otros sueños. Siento que TikTok estaba siendo una distracción para eso. No es secreto para nadie que las redes sociales se han convertido en una adicción”, explicó Hernández.
La joven relató que una experiencia previa fuera del entorno digital, donde pasó meses con un acceso muy limitado a su teléfono móvil, le permitió experimentar un estilo de vida más tranquilo y libre del consumo desenfrenado de contenido.
“Siento que este momento de desconexión me hizo darme cuenta de lo poca falta que me hacía estar ahí, de lo feliz y en paz que estaba sin el ruido constante que hay detrás del consumir contenido como loca”, reflexionó.
La comunicadora Emma Hernández explicó el porqué de desconectarse de TikTok
Hernández cuestionó la cantidad de tiempo que las personas de su generación invierten a diario frente a las pantallas sin obtener ningún beneficio sustancial, llegando al punto de abrumarse.
“Tenés mil sueños, mil metas y llegás al final del día y decís: ‘No hice nada, pasé 13 horas viendo TikToks y no me acuerdo ni de un solo video de los que vi’. Es muy abrumador y muy triste, es una droga”, aseveró la creadora.
Al profundizar en la dinámica de las plataformas digitales, Hernández definió su vínculo con TikTok como una “relación tóxica”, marcada por el exceso de comentarios negativos y la pérdida de filtros en la interacción con los usuarios.
“Está bien irse de lugares donde uno no lo está ayudando a crecer, donde no encontrás forma de hacer un cambio y no te sentís feliz. Uno no le debe nada a nadie y la vida es una como para pasarla toda la vida viendo, consumiendo y queriendo la vida de los demás”, agregó.
Asimismo, advirtió sobre cómo las redes sociales propician la comparación constante entre las personas, un hábito que considera destructivo para la individualidad.
“Creo que donde empieza la comparación se destruye la personalidad de una persona. La vida es una como para dejar que la comparación te aleje de cuál es tu propósito y tus objetivos”, aseveró.
Hernández aclaró que su intención no es satanizar el uso de las redes sociales, reconociendo su propia faceta como creadora de contenido, pero invitó a su audiencia a hacer pausas periódicas para desconectarse y “tocar zacate” cuando el entorno digital se vuelva abrumador o lo necesiten.
