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Para muchos menores con edades entre 3 y 6 años, dos o hasta tres siestas al día son parte de su rutina. Sin embargo, pasados los 2 años de edad, no es recomendable que hagan más de una siesta, pues eso podría alterar los patrones de sueño, lo que les causaría problemas para dormir en su etapa escolar, e incluso, colegial.

Los niños en edad preescolar a los que los padres les han indicado qué comer y qué no tienen hábitos más sanos.

Un niño menor de siete años no solo vive una vida de juegos, sonrisas, compartir y buen humor.