Aunque la práctica regular de una actividad deportiva es importante para gozar de buena salud, ejercitarse en exceso puede resultar contraproducente.
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La taekwondista María José Calderón Yzaguirre se convirtió en la primera costarricense en liderar el ranking mundial de la Federación Internacional de Taekwondo (ITF) en la categoría femenina juvenil de -44 kilogramos.
La campaña, con el slogan "No te detengas" aboga por las mujeres fuertes, amantes del deporte y centradas en una meta. Con esta campaña, enfatizan en el hecho de que el periodo existe y debemos lidiar con él; pero no quiere decir que debemos detenernos.