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El día que conocimos a Jimena y a Mapa nos quedamos con una frase grabada. Dijeron muchas cosas que llaman la atención, pero una, especialmente, permaneció subrayada en la libreta: "como que uno siempre admira las cosas y nunca se atreve a hacerlas".


¿Qué comer en la tarde para no atacar la repostería de la soda? ¿Cómo entrenar cuando solo tenemos poco tiempo en el día? ¿Vale la pena tomar proteína? Cada vez son más las personas que eligen llevar una vida sana. Muchos aprovechan la presencia nutricionistas y entrenadores en la web para evacuar sus dudas y encontrar motivación.