¿Qué tienen en común el aroma de lavanda, una buena sesión de sexo y hacerse el manicure?, más de lo que imaginamos, le permiten aliviar el estrés
Costa Rica será una de las 300 ciudades a nivel mundial que se unirán, simultaneamente, a una meditación por la paz. Se trata del evento "El Planeta Medita 2014" y que se llevará acabo el próximo domingo 21 de setiembre.
A través de técnicas de respiración y relajación, un esfuerzo voluntario busca disminuir los niveles de estrés y de violencia en las poblaciones carcelarias del país.