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Presentado por Grupo Montecristo¡Feliz año nuevo! En estos primeros días del año y en medio de su rutina diaria, le invito a hacer una pausa y tomar unos minutos para su bienestar físico y el de quienes le rodean. ⏰ Enero suele venir cargado de propósitos y expectativas, pero también puede traer cansancio y presión innecesaria. Por eso, en esta edición de Mi Bienestar le compartimos contenidos pensados para acompañarle con información clara, útil y realista, lejos de modas extremas que resultan difíciles de sostener. En este boletín encontrará desde hábitos sencillos para el cuidado de la piel —en medio del auge de rutinas virales— hasta respuestas médicas a dudas frecuentes sobre salud capilar y condiciones que requieren atención temprana, como la siringomielia. También abordamos cómo mantenerse activo de forma informada, con herramientas tecnológicas que pueden apoyar el cuidado de su salud, y dedicamos un espacio especial al bienestar de las mascotas. Le invitamos a leer con calma, elegir lo que le resulte útil y compartir estos contenidos con quienes puedan necesitarlos. Que este inicio de año sea una oportunidad para cuidarse mejor, sin culpas y a su propio ritmo.✌ ✅ Hábito saludable para su bienestar
✍ Rutinas virales de skincare: por qué su piel solo necesita estos tres pasos ✅ Cuide su salud física y la de sus seres queridos
✍ ¿El ‘clean look’ causa alopecia? Esto responde una dermatóloga ✍ Quiste en la médula: cómo detectar la siringomielia antes de que cause daño ✅ Vida activa
✅ Bienestar de su mascota
✍ ¿Viaja al extranjero con su mascota? Los errores más comunes y cómo evitarlos antes del vuelo |
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