Hormonas como la leptina, la insulina, el cortisol y la hormona del crecimiento, tienen una influencia en el apetito, el metabolismo y, por ende, en el peso

A medida que envejecemos, nuestro cuerpo ya no produce la misma cantidad de hormonas que antes. Sin embargo, este proceso natural se puede ver exacerbado por el cortisol: la hormona del estrés.

Investigación de la Universidad de Washington señala que, en determinado momento, el mismo cerebro genera toxinas que apagan la dopamina, sustancia relacionada con la motivación.