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Adquirir un hábito es la mejor manera de alcanzar una meta, sin embargo, en cualquier ámbito de la vida, cuando queremos generar un cambio de comportamiento nuestro cerebro genera resistencia.

Leer es una experiencia estética que contribuye a desarrollar posturas humanistas, solidarias o tolerantes

Una alimentación variada y balanceada, el ejercicio físico y el descanso adecuado, son los pilares en los que descansa nuestra salud a corto, mediano y largo plazo.

Cuando el sistema educativo descansa en la oferta familiar de recursos, perpetúa las diferencias socioeconómicas de origen del alumnado

Como la pandemia llegó para quedarse por un buen rato, me pregunto si será posible volver a vivir la amistad como antes.

El magnesio, vitamina B12 y coenzima Q10 son suplementos vitamínicos que ayudan contra las jaquecas y migrañas

Ser optimista es cuestión de aferrarse a pequeños hábitos que nos ayudarán a mejorar nuestro estado anímico

Buenos hábitos de salud pueden evitar una enfermedad y mejorar la calidad de vida

La pandemia impactó todos los ámbitos de la vida este 2020, e Internet no ha sido la excepción. Los usuarios se acercan a la web para buscar más información y noticias, sí, pero también para estudiar, comunicarse más y en busca de entretenimiento.

Hogares con mayores dificultades económicas disminuyeron el gasto en ropa y zapatos en 52,1% y el de alimentos preparados dentro del hogar cayó en 30,7%.