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10 ejercicios y 3 rutinas para mantenerse en forma en casa
Que quedarse en casa no sea una excusa para el sedentarismo, para estos ejercicios solo necesita el peso de su propio cuerpo y voluntad
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Jafet Soto sostiene que ‘Sele’ debe ser dirigida por un exvolante
El estratega del ‘Team’ recordó que los técnicos que en su época de futbolistas jugaron en el medio campo, clasificaron a Costa Rica al Mundial. Tampoco descartó al colombiano Jorge Luis Pinto, quien aunque no jugó al fútbol, lo considera un candidato espectacular.
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“La vida se trata de retos, de salir de zonas de confort”, escrito por Jeaustin Campos, técnico de Jicaral
El entrenador Jeaustin Campos relató para el blog Desde la grada cómo ha sido la aventura de dirigir y ascender a Jicaral, un pequeño pueblo donde encontró paz.
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Emmanuel Chanto; entrenador de Sherman Guity: ‘Aún tiene un gran margen para seguir mejorando’
El estratega afirmó que su pupilo, el atleta paralímpico con mejor tiempo del año a nivel mundial, está a un 70 por ciento de sus capacidades.
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“El fútbol no es masculino ni femenino, es solo fútbol”, escrito por Amelia Valverde, entrenadora de la Sele Femenina
Una de las entrenadoras más reconocidas en Costa Rica, Amelia Valverde, se refirió en Desde la grada a la reducción de la brecha de género en el fútbol de nuestro país
ESTA SEMANA EN...
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