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Combinar tipos de ruta, correr en superficies diferentes y planificar el recorrido son parte de las recomendaciones para tener un mejor provecho de la experiencia de salir a correr.

¿Alguno recuerda cuándo y por qué empezó a correr?

Para este evento, se eligió una linda cuesta ubicada en Calle Pedregal, Higuito, el Guarco, Cartago. Es una cuesta continua de lastre de 2.3 km desde su punto más bajo hasta el más alto, con un desnivel de 411 m+ y 411 m-

El maratón preparatorio para los Juegos de Tokio del keniano Eliud Kipchoge, inicialmente previsto en Hamburgo el 11 de abril, tendrá lugar finalmente el 18 de abril en Enschede, en Holanda, debido al covid-19, anunciaron este miércoles los organizadores.

¿Quiere empezar a correr?, conocí a alguien que puede ayudarlo.

Ministro de Salud, Daniel Salas, afirma que sí, pero solos. Hay otros pronunciamientos que dicen que mejor no hacerlo.

"Cada mañana, cuando sale el sol, y no importa si eres un león o una gacela, mejor será que te pongas a correr".

¿No ha comprado recientemente unas Vaporfly que alguien está trayendo de Estados Unidos a un precio cómodo, verdad?

Diego Barrantes nos explica qué es lo que los atletas que se atrevan a enfrentar el calor podrán encontrar en la carrera que se realizará en Ponderosa Adventure Park.

Esta es la historia de cómo logré llenarme de endorfinas.