Antes se les llamaba pausas activas; hoy se les conoce como pausas laborales para incluirlas en la jornada y prevenir graves problemas de salud que nacen del sedentarismo prolongado.
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LO ÚLTIMO SOBRE: Sedentarismo
Realizar ejercicio físico y reducir peso son dos de los propósitos de año nuevo más frecuentes.
El sedentarismo, las malas posturas y tener comida poco saludable en los puestos de trabajo pueden contribuir con un aumento de riesgo de sobrepeso y obesidad, según ponencia en Congreso Médico Nacional.