Fresas

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10 súper frutas y sus beneficios 

El consumo diario de frutas es vital para nuestra dieta, al integrar un grupo de alimentos que el organismo necesita cumplen funciones esenciales y específicas, sin embargo se deben consumir según las porciones indicadas

Una fresa llena de beneficios 

Natalia Salazar de Healthy Happiness Magazine nos trae en esta ocasión los beneficios de la fresa. Además una receta de donas de banano y fresas, ideales para el desayuno.

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