Costa Rica sobrepasó las 4.000 muertes por covid-19, el último día de mayo.
Son cientos las familias las que han perdido a uno o más de sus miembros por esta causa a lo largo de 14 meses de emergencia nacional por pandemia. En el mundo, los fallecimientos relacionados con la enfermedad superan los 3 millones.
Como un acompañamiento en este proceso, La Nación lanza este jueves 3 de junio, el espacio ‘Muerte por covid-19: ayuda para el duelo’, que se realiza con la guía de la psicóloga clínica especialista en duelo, Carolina González.
El primero de cuatro videos se titula ¿Qué es el duelo por covid-19?
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Quienes perdieron a un ser querido por la enfermedad, encararon una sucesión de hechos que conllevan mucho dolor emocional.
Implicó separarse físicamente del enfermo desde que este ingresó al hospital, no poder visitarlo, y ni siquiera despedirlo según los ritos funerarios conocidos, debido a los nuevos protocolos sanitarios.
Por eso, vivir el luto por esta pérdida es muy complejo para los sobrevivientes.
Carolina González ha estudiado las experiencias en el manejo del duelo por covid alrededor del mundo.
La profesional forma parte del equipo de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) que da soporte a quienes han perdido a una persona cercana por esta causa. Además, labora en el Centro Nacional de Control del Dolor y Cuidados Paliativos.
Con su orientación se elaboraron videos, de aproximadamente 15 minutos, con información que complementará los apoyos familiares que instituciones como la Caja y el Colegio de Psicólogos ponen a disposición de los dolientes. Los videos se publicarán todos los jueves de este mes.
El espacio tratará los siguientes temas:
Duelo por covid-19 (jueves 3 de junio)
¿Qué es el duelo por covid-19?
¿Qué hace diferente al duelo por covid-19 de otros tipos de duelo?
¿Cuáles son las etapas del duelo por covid-19?
Emociones que puedo experimentar en el duelo por covid-19 (jueves 10 de junio)
Hablemos del enojo, la culpa, la angustia, la frustración, la ansiedad y, por supuesto, la tristeza.
¿Cómo me puedo adaptar a la pérdida de un ser querido por covid-19? (jueves 17 de junio)
¿Cómo vivir el día a día sin él o sin ella, o sin ellos?
¿Cómo identificar temores?
¿En qué momento debo buscar ayuda?
¿Cuál tipo de ayuda puedo buscar?
La importancia de cerrar ciclos.
Miedo a la muerte tras la pérdida de un ser querido por covid-19 (jueves 24 de junio)
¿Es natural sentir miedo ante la muerte de un ser querido por covid-19?
¿Es normal sentir angustia de enfermar y morir?
Importancia de dejar cerrados nuestros asuntos.