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Empresas privadas y públicas podrán involucrarse

Lanzan campaña para disminuir estrés laboral

Actualizado el 03 de julio de 2013 a las 03:41 pm

En una primera etapa será gratuito para las organizaciones que quieran sumarse

La iniciativa brindará ejercicios de respiración y relajación para lidiar con el estrés

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El objetivo de la campaña es mejorar la productividad de los colaboradores en las empresas. (El Arte de Vivir para LN)

San José

Largas jornadas de trabajo, tareas excesivas o falta de organización son apenas algunos factores que pueden influir en que los niveles de estrés se disparen en su centro de trabajo y le jueguen en contra.Un pobre manejo de este mal puede traer consecuencias para la salud que van desde problemas cardíacos hasta caer en la depresión, una de las principales causas de incapacidades en el país. Es por esa razón que la organización internacional El Arte de Vivir lanzó una iniciativa que pretende disminuir las consecuencias negativas del estrés en los lugares de trabajo.La campaña consiste en ofrecer talleres de ejercicios y técnicas de respiración y relajación para los colaboradores de las empresas, con el fin de aumentar la productividad, la creatividad y disminuir los niveles de cortisol, “la hormona del estrés”."Ni en la casa ni la universidad nos han enseñado a manejar las emociones y eso se traduce en un inadecuado manejo de las cargas de trabajo. Podremos hablar de un éxito real cuando se evalúe el bienestar integral de un colaborador como un elemento  esencial en los logros de todo el equipo de trabajo", dijo Luis Diego Cob, director de programas de la Fundación El Arte de Vivir, mediante un comunicado de prensa.En una primera etapa pretenden ofrecer los talleres de manera gratuita en empresas privadas e instituciones públicas.Las compañías interesadas en participar deberán llamar al 2222-2017 o escribir al correo info@artedevivircostarica.org.

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Monserrath Vargas L.

movargas@nacion.com

Periodista de ciencia y tecnología

Redactora en la sección de Aldea Global de La Nación. Periodista graduada por la Universidad de Costa Rica. Escribe sobre ciencia y tecnología.

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