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Una vida sana antes de concebir aumenta probabilidades de vivir un embarazo sin complicaciones

Actualizado el 28 de noviembre de 2013 a las 09:38 am

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Una vida sana antes de concebir aumenta probabilidades de vivir un embarazo sin complicaciones

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Mantener el peso saludable y la presión arterial controlada antes de la concepción y durante el embarazo disminuye potencialmente el riesgo de tener complicaciones durante el periodo de gestación y en el parto, aseguran investigadores del King College de Londres.

Los científicos encontraron que una dieta saludable ---que debe incluir al menos tres porciones de frutas al día, tanto antes como durante el embarazo--- se relacionó con un aumento en la probabilidad de un embarazo sin complicaciones.

También descubrieron que un índice de masa corporal (IMC) ---que es un indicador para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos---  saludable y una disminución de la presión arterial son factores importantes en el aumento de las posibilidades de un embarazo sin complicaciones.

Estos tres factores están relacionados con tener un estilo de vida saludable.

Having a healthy pregnancy - Dr Lucy Chappell (kings college london)

Otros factores. Los investigadores también encontraron que los participantes que tenían un empleo remunerado a las 15 semanas de gestación tenían menos probabilidades de sufrir complicaciones.

Esto puede deberse a que las mujeres que trabajan en esta etapa del embarazo son menos propensas a abusar de las drogas y pueden ser más propensas a tener un ingreso que les permita comer más sanamente.

Sin embargo, los investigadores dicen que estas cifras potenciales deben ser interpretadas con cautela, ya que se necesitan más estudios al respecto.

"Más investigación es necesaria para explorar estas asociaciones aún más, pero espero que esta investigación ayude a informar a los responsables de las políticas de salud pública, a los profesionales de la salud que atienden a embarazadas y las mujeres que quieren tener un bebé sobre la importancia de tener hábitos de vida saludables ", dijo, en el sitio de la universidad, Lucy Chappell, autora principal del estudio.

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