Vivir

null

Salud mental es vital para llegar a viejo en forma

Actualizado el 02 de mayo de 2012 a las 12:00 am

Vivir

Salud mental es vital para llegar a viejo en forma

Rellene los campos para enviar el contenido por correo electrónico.

No solo es necesario preocuparse por el bienestar físico para tener un envejecimiento saludable. Una buena salud mental y una actitud positiva ante la vida son necesarias para tener una vejez feliz y sana.

La risa, el rodearse de amigos y compartir con gente de la misma edad también mejoran la salud de los adultos mayores.

La depresión es más característica entre las personas mayores que entre las más jóvenes. Según datos del Hospital Nacional de Geriatría, el 15% de los pacientes sufre depresión.

“Conforme aumenta la edad, comienza a verse de forma más frecuente (la depresión). Es algo muy raro en adultos entre los 65 y los 70 años, pero ya en los mayores de 75 años pasa entre un 12% y un 15%. En las personas mayores de 85 años es aún mayor”, comentó Fernando Morales, director del Hospital.

“Esto se debe a que cuanto mayor es la edad, la pérdida de independencia es mayor. Cuanta más edad tiene la persona, pierde movilidad y eso lo hace dependiente de sus hijos. Esto provoca depresión”, aseveró.

  • Comparta este artículo
Vivir

Salud mental es vital para llegar a viejo en forma

Rellene los campos para enviar el contenido por correo electrónico.

Irene Rodríguez S.

irodriguez@nacion.com

Periodista

Periodista en la sección Aldea Global. Máster en Salud Pública con Énfasis en Gerencia de la Salud en la Universidad de Costa Rica. Escribe sobre salud, periodismo médico y educación. Ganó el Premio Nacional de Periodismo Científico del Conicit.

Ver comentarios
Regresar a la nota