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Embarazadas que suben de peso desde el inicio suelen tener bebés más grandes y más gordos

Actualizado el 26 de julio de 2013 a las 11:14 am

Los resultados del estudio subrayan la necesidad de educar a las mujeres sobre importancia de tener una alimentación sana y de realizar el ejercicio

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Las embarazadas que suben demasiado de peso en la primera mitad del embarazo tienen 2,7 veces más probabilidades de dar a luz bebés más grandes y más gordos.

Así lo determinó un estudio hecho con 172 futuras madres por Margie Davenport, profesora de la Universidad de Alberta.

El 52% de ellas aumentaron excesivamente de peso durante el embarazo; sin embargo, fueron las que lo hicieron durante la primera mitad de la gestación las que tuvieron bebés más pesados ​​y más largos, con hasta más de 14% de exceso de grasa corporal.

Los resultados subrayan la necesidad de educar a las mujeres embarazadas sobre los peligros de aumentar de peso durante el embarazo temprano y sobre la importancia de tener una alimentación sana y de realizar el ejercicio, dijo Davenport en el sitio de la universidad.

En opinión de la nutricionista Sarah O'Hara, uno de los retos clave para asegurar que las futuras madres coman adecuadamente durante su embarazo es superar el viejo dicho de "como por dos".

Además, la instructora de yoga y estudiante de kinesiología Carolyn Terry dijo que es importante que las embarazadas se mantengan sus niveles de actividad física, realizando algunas modificaciones que puedan ser requeridas.

"Tienen que trabajar a su propio nivel y escuchar a su cuerpo", dijo.

Weight gain early in pregnancy can lead to larger, fatter babies (University of Alberta)

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