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Cambios en la dieta pueden evitar males cardíacos y padecimientos de próstata en hombres mayores de 40 años

Actualizado el 26 de junio de 2013 a las 11:39 am

Consumir uvas y manzanas, puede ayudar a disminuir el riesgo de males cardíacos

El Hospital Clínica Bíblica dará mañana una charla gratuita sobre este tema

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Cambios en la dieta pueden evitar males cardíacos y padecimientos de próstata en hombres mayores de 40 años

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Consumir uvas y manzanas puede ayudar a los hombres mayores de 40 años a disminuir el riesgo de males cardíacos.

Cambios en la dieta ayudan a  evitar males que llegan con la edad.
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Cambios en la dieta ayudan a evitar males que llegan con la edad. (Archivo.)

Además, según el nutricionista Mauricio Quesada, tomar té verde y consumir tomate aún en salsas puede ayudar a evitar el cáncer de próstata. También, la fibra es esencial para la digestión.

Quesada dijo que muchos hombres después de los 40 comienzan a hacerse chequeos médicos generales y ahí se dan cuenta que tienen alteraciones en sus grasas corporales, problemas cardíacos o digestivos. Por eso acuden a la consulta nutricional hasta ese momento.

El especialista ofrecerá una charla gratuita, junto con la también nutricionista Ivonne Umaña, sobre el tema "¿Cómo evitar el envejecimiento después de los 40 años?" mañana a las 10 a.m. en el Hospital Clínica Biblíca (para reservar espacio llamar al T 2522-1000).

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Patricia Recio

arecio@nacion.com

Periodista digital

Periodista en la sección digital de La Nación. Bachiller en Periodismo de la Universidad Internacional de las Américas. Escribe sobre temas de sociedad y servicios.

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