Alanis Morrisette sufrió problemas alimenticios

Morrisette –cuyo disco debut, Jagged Little Pill , se publicó hace 20 años– confesó que ha tenido que lidiar tanto con comer en exceso como con pasar hambre y otros problemas de alimentación.

También comparó su padecimiento –y su recuperación– con la adicción al alcohol o las drogas.

“La gran pregunta, para mí, sobre los desordenes alimenticios es: ¿qué significa la sobriedad cuando se trata de comida? Cuando el problema es el alcohol, no vas a bares; cuando el problema es la heroína, no te acercas a ella. Pero siempre hay que comer”, dijo Morrisette.

Morrisette explicó que, para sobreponerse a sus problemas, debió desarrollar nuevos límites y fortaleza mental.

“He pasado mucho tiempo de mi vida sin conciencia de mis límites”, expresó Morrisette. “Para mí, la idea de construir límites se ha convertido en una parte fundamental de mi práctica espiritual. Me ha ayudado a tener control sobre mi cuerpo”.

“Me crié comiendo macarrones con queso”, agregó la cantante. “Pero he notado que algunas de mis alergias se reducen cuando dejo de comer lácteos. Cuando como vegetales y verduras con muchos nutrientes, duermo mejor. Tengo un mejor humor. La comida es medicina para mí. Es una cuestión integral para mí, porque afecta todo en mi vida”.