Juan Carlos Alvarado incorpora el ciclismo y el gimnasio a su entrenamiento

"El ciclismo lo estoy practicando unos cuatro días por semana; debo estar haciendo entre 200 y 250 kilómetros en total, más dos días de pesas. Esa es básicamente la combinación de ejercicio que realizo", comentó Alvarado.

El piloto, que en el pasado fue reconocido por practicar crossfit, dedica el trabajo en el gimnasio para fortalecer los músculos que se usan a la hora de conducir un vehículo de carreras.

Alvarado afirmó que, para aprovechar el arduo entrenamiento, una vez finalizada la temporada realizará la Ruta de los Conquistadores, a final del presente año.

El piloto explicó que practica ciclismo de ruta y de montaña, como un medio para mantenerse motivado.

Esta pasión por el ciclismo empezó desde el año anterior, después de quedar campeón del CTCC. Esta ha sido la base de su entrenamiento para este nueva jornada de competiciones. Según él, ha tenido un aumento en la cantidad de horas que invierte en su preparación física.

En familia. Uno de los compañeros de entrenamiento de Alvarado es su primo, José Andrés Montalto, ganador de la primera fecha del CTCC 2017.

Alvarado contó que practican juntos el ciclismo. "Crecimos juntos, empezamos en el kartismo a los 12 años y hemos vivido muchas etapas en automovilismo. En ocasiones, nos ha tocado competir en contra, como en el CTCC, pero seguiremos compartiendo este tipo de actividades", declaró el piloto.