Costa Rica, Domingo 8 de junio de 2008
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Niños
De 0 a 10
Agua y embarazo
Tomar ocho vasos de agua al día es vital durante el embarazo porque ayudará a la futura mamá a evitar el estreñimiento, a eliminar toxinas del cuerpo y a disminuir los riesgos de una infección urinaria. Si no puede tomar tanta agua, puede beber lácteos o jugos. Eso sí, conviene evitar las gaseosas.
Tics: involuntarios
Los parpadeos constantes, las muecas, el crujir de nudillos o el levantar de cejas, no son un mal hábito en los niños, como piensan algunos papás que los quieren corregir. Un tic nervioso es un acto compulsivo que ayu-da a los niños a liberar tensión. Por ello, a veces aparecen y desaparecen con facilidad.
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