Niños

Un simple sándwich de queso podría ser un éxito en la fiesta. Archivo / LA NACIN

Fiestas infantiles con platillos saludables

Para que la fiesta de su hijo sea diferente y, a la vez, muy sana, ¿por qué no variar los platillos que se le ofrecen a los invitados?

Según la nutricionista María Paz Jiménez, las celebraciones de este tipo son momentos ideales para que los niños aprendan a comer sanamente, pues están en compañía de sus amigos y dejarán los platos vacíos por imitación. La recomendación, entonces, es sustituir las tradicionales papitas, perros calientes, hamburguesas o pizzas , por alimentos como frutas, panes integrales, lácteos y carnes sin grasa.

Esto no quiere decir que les servirá un platillo aburrido; por el contrario, si utiliza la creatividad, conseguirá sorprenderlos de manera positiva.

Para facilitarle esta labor, el restaurante Green D’Lights, ubicado en Vía Lindora, tiene varias opciones para fiestas infantiles y actividades escolares. Entre ellas están: minipaninis de queso, bocadillos de mantequilla de maní o jalea light , rollitos de pavo, minimuffins de banano, ensaladas de frutas, pinchos de frutas, bastones de zanahoria, minipizzas de mozzarella y tomate, nuggets de pollo a la plancha con mostaza y miel, burritos de pollo, hamburguesas vegetarianas y helados de yogur. Todos los menús vienen acompañados de jugo natural o de cajitas de leche.

El restaurante Green D’ Lights ofrece este servicio a domicilio (tel. 203-7554), pero para fiestas infantiles hay que hacer el pedido con una semana de anticipación. Se distribuye al Gran Área Metropolitana, incluyendo San Antonio de Belén, Santa Ana, Escazú y Ciudad Colón.