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Su lema: “disfruta de lo que comes y ama tu cuerpo”

Helen Hunt odia las dietas y ama los deportes

Actualizado el 06 de enero de 2013 a las 12:00 am

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Helen Hunt odia las dietas y ama los deportes

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                         Hunt asegura que se ejercita cinco veces a la semana.   Arch.¡A moverse!
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Hunt asegura que se ejercita cinco veces a la semana. Arch.¡A moverse!

Berlín. EFE La actriz estadounidense Helen Hunt asegura que odia las dietas y apuesta por la práctica de distintos deportes para mantenerse en forma y cuidar la línea.

“Me he prometido no hacer nunca más una dieta, ya que soy una defensora de un plan de alimentación controlado” , explica la actriz en una entrevista concedida a la revista alemana Shape .

La actriz asegura que come todo tipo de alimentos, en especial los rollos de sushi, las ensaladas con pollo y el pescado asado.

“Esta misma mañana le he dicho a mi hija: 'disfruta de lo que comes y ama tu cuerpo’. Ese es mi lema ” , afirma la actriz que ganó el premio Óscar, en 1998, por su actuación en la cinta Mejor imposible .

En forma. Pero, ¿cuál es el secreto que se esconde detrás de la silueta estilizada de Hung? La actriz, de 49 años, asegura que la clave está en mantenerse activa.

La artista, que interpretó a Jamie Buchman en la serie Mad About You , trata de ejercitarse cinco veces a la semana.

Ella practica yoga, pilates, atletismo, senderismo y ciclismo.

Además, aprovecha cualquier tiempo libre para practicar una de sus grandes pasiones: el surf.

“Comencé hace 12 años y mientras las olas no sean muy grandes me siento segura. Me encanta la combinación de la propia fuerza física y los elementos naturales. Uno se funde con la naturaleza cabalgando sobre las olas” , añadió.

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