 Saber con técnica
Hace pocos días estuvo en nuestro país el Ing. Gabriel Reinoso, especializado en el desarrollo de la inteligencia y en técnicas que permitan mejorar el aprendizaje.
Proveniente de Argentina, Reinoso opina que la capacidad actual de lectura de muchas personas es menor a las exigencias no solo académicas sino también del ámbito profesional. Pero esto es posible superarlo al desarrollar las habilidades intelectuales; así por ejemplo, hay técnicas para aprender idiomas, matemáticas, medicina o abogacía. Más que agregar una capacidad nueva, es saber utilizar las que se poseen.
Mejores estudiantes
A la hora de estudiar, los principales escollos para los estudiantes son:
Deficiente lectura, desorganización, incomprensión, pereza, falta de concentración, problemas en los exámenes y malos hábitos de estudio, situaciones que pueden encontrar remedio en estas propuestas:
Leer en bloque. Al leer, se visualizan sílabas y se realiza una gran cantidad de movimientos que cansan al ojo. Es adecuado visualizar bloques completos de palabras, lo que además agiliza la lectura. Leer no es sinónimo de saber estudiar.
Organización. El proceso de estudio consta de tres etapas: comprensión, análisis y memorización. Sin embargo, por lo general se recurre primero a la memoria. Hoy, que se sabe más acerca del funcionamiento cerebral, este tiene dos formas de aprendizaje: el natural (memoria de largo plazo, que utiliza el hemisferio derecho) y el forzado (memoria de corto plazo, usa el hemisferio izquierdo). Hay técnicas específicas para cada etapa del proceso de estudio.
Fuera la pereza. Al no saber estudiar, se hace más difícil superar los obstáculos. De ahí la pereza, la falta de motivación o disposición.
A concentrarse. El ser humano tiene gran capacidad de concentración, que no depende de factores externos, sino de cada quien. El cerebro tiene un período máximo de atención de tres minutos y medio; una vez que pasa ese tiempo, se cansa y desvía la atención. Se recomiendan diferentes ejercicios en el tiempo de estudio.
Entender los exámenes. Tanto orales como escritos los exámenes presentan problemas al estudiante, quien quizá no se prepara de acuerdo con la técnica de la prueba. Desorganización, errores de interpretación y dificultades de expresión son algunos inconvenientes a superar.
Hábitos efectivos. El estudio en grupo es bueno, pero aplicando el sentido común: ser puntuales, ir al grano, rendir el tiempo, aportar aspectos positivos que lo favorezcan. Las posturas corporales también tienen mucho que ver con el aprovechamiento del tiempo.
Para mejorar
Tenga un método de estudio concreto.
Defina un propósito con respecto al tema que va a estudiar.
Dé un vistazo general al capítulo para saber de qué trata.
Pregúntese qué sabe del tema antes de estudiarlo detalladamente.
Convierta en preguntas los títulos y subtítulos del capítulo.
Comprenda parte por parte la lección a medida que va estudiando.
Al terminar cada parte de un capítulo pregúntese acerca de lo que leyó.
Exprese con sus propias palabras las ideas de los párrafos y haga ejemplos.
Reconstruya el contenido del capítulo por medio de mapas conceptuales.
Haga repasos periódicos sobre lo aprendido.
Antes de las evaluaciones, autoexamínese imaginando que es el profesor.
Cuando termine un examen revise cuidadosamente las respuestas.
Asista a clases regularmente y con puntualidad.
Ubíquese en el aula de manera que pueda entender cómodamente.
Descubra las horas del día que le son más provechosas para estudiar.
Con respecto al lugar de estudio, procure que esté ordenado y confortable, sin objetos que lo puedan distraer. Procure tener buena iluminación y todo el material que va a necesitar.
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Diseño para nacion.com y puesta en línea: Adriana Quirós Robinson
Créditos: Suplemento publicitario especial. Este suplemento fue elaborado en el Departamento Creativo del Grupo Nación. Coordinación editorial y textos: Vanessa Barahona. Fotografías: archivo.
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