Leonardo Chacón: “Busco una clasificación a las Olimpiadas”

(Moderador) Estaremos iniciando este chat en unos cinco minutos, disculpen la tardanza

(Leonardo Chacon) Buenas tardes

(Leonardo Chacon) gracias por la espera

(marco) saludos. cual es el siguiente paso después de olimpiadas. has pensado en triatlones de larga distancia?

(Moderador) Es

(marco) saludos. cual es el siguiente paso después de olimpiadas. has pensado en triatlones de larga distancia?

(Leonardo Chacon) Si, hemos pensado en el campeonato 70 3 que es el campeonato medio iron man de los EEUU mejor pagados de los Estados Unidos.

(Leonardo Chacon) Para efectos de dinero sería mejor para después de las Olimpiadas.

(Leonardo Chacon) Y también campeonato X-terra en Hawaii, el campeonato del mundo.

(mau) que tipo de aspiraciòn tienes para las Olimpiadas

(mau) que tipo de aspiraciòn tienes para las Olimpiadas

(Leonardo Chacon) Si vamos a buscar un top 20 en las olimpiadas

(Leonardo Chacon) Lo mas duro es mantener la tranquilidad.

(weislok) muchas felicidades por los logros, que es lo mas duro de competir contra grandes profesionales de paises mas desarrollados con culturas deportivas mucho mas avanzadas que la nuestra?

(weislok) muchas felicidades por los logros, que es lo mas duro de competir contra grandes profesionales de paises mas desarrollados con culturas deportivas mucho mas avanzadas que la nuestra?

(Leonardo Chacon) Y hacer de la mentalidad de que somos iguales en la competencia.

(Leonardo Chacon) Debemos mantener esa mentalidad antes de la competencia.

(marco) cual consideras las 3 claves de tus entrenamientos?

(Moderador) en què momento

(marco) cual consideras las 3 claves de tus entrenamientos?

(Leonardo Chacon) Disciplina

(Leonardo Chacon) Humildad

(Leonardo Chacon) Coraje

(Leonardo Chacon) Cuando estuve en Francia, Vladimir Polikarpenko, de él aprendí mucha disciplina y determinación a la hora de hacer los entrenamientos realmente fuertes.

(Leonardo Chacon) Estamos experimentando algunos problemas técnicos, gracias por su comprensión.

(Leonardo Chacon) Estamos a punto de reiniciar

(Leonardo Chacon) Gracias

(Ojoazul) olimpiadas de pekin, sería interesante verte participar, que opciones reales consideras con respecto al rendimiento actual del competidor de una justa de ese tipo?

(Leonardo Chacon) Vamos a seguir para entrenar y entrar al top 20.

(Deportista) Buenas Tardes. Primero que todo gracias por esta oportunidad de poder conversar con tan increíble personaje, de orgullo nacional! Quisiera saber que planes tiene para el futuro?

(Leonardo Chacon) Estamos claros en que debemos seguir en el proceso olimpico del 2002 ya que el pico de maduración cmo atleta o deportista podrian ser las olimpiadas del 2012 en Londres, todo esto es un proceso.

(Moderador) que significa estar en el puesto 17 del mundo

(Leonardo Chacon) Es un parámetro que yo tomo o que me da seguridad de que los entrenamientos que estamos realizando y estan dando resultado y es una motivación para seguir adelante y saber que estamos entre los mejores del mundo.

(Leonardo Chacon) Creo que no hay ninguna secundaria

(Leonardo Chacon) Todas son prioritarias

(Leonardo Chacon) A nivel profesional se debe ser atleta de alto rendimiento en cada una de las disciplinas, en todas intentar ser el mejor.

(Leonardo Chacon) Opte por el triatlón porque siempre me han gustado las disciplinas individuales depender de lo que yo he entrenado y no depender de los demas.

(Leonardo Chacon) Creo que el futbol mueve fronteras y por eso se le da ese tipo de aporte.

(Leonardo Chacon) Pero creo que en Costa Rica deberían de tomar en cuenta el rendimiento y los resultados que estamos dando las disciplinas individuales y a partir de los resultados ayudar a cada deporte.

(Leonardo Chacon) Nery Brenes en triatlón

(Leonardo Chacon) Perdón, atletismo

(Leonardo Chacon) Chacón, en triatlón

(Leonardo Chacon) y Moitlan en taekwondo

(Leonardo Chacon) y que la gente diga que estan dando resultados, entonces demosle dinero

(Leonardo Chacon) Que sea a partir de los resultados, objetivamente, siendo justos.

(Leonardo Chacon) Aquí es de tomar las realidades.

(marco) como consideras tu cambio al entrenar con Roberto Solano?

(Leonardo Chacon) Fue un cambio que jamás me lo espera ba, increible.

(Leonardo Chacon) Es un entrenador que me conoce al 100%

(Leonardo Chacon) Y aparte hay una química también, cuadramos 100%.

(Leonardo Chacon) Creo que esa química es muy importante entre entrenador y atleta para poder superarse.

(Mike2) Hola Leonardo, Felicidades por tus logros y gracias por dejar a Costa Rica tan bien representada. A que edad esperar estar en el top 5 de la elite?.

(Leonardo Chacon) 28 años

(elchompiras) me podrías explicar tu rutina de entrenamiento?

(Leonardo Chacon) Levantarse a las 5 a.m. a desayundar

(Leonardo Chacon) A las 6 o 7 de la mañana salir a rodar o correr

(Leonardo Chacon) De 2 a 3 horas.

(Leonardo Chacon) Almorzar a mediodía.

(Leonardo Chacon) y como a las 3 p.m. una sesión de hora y media de natación

(Ojoazul) preferida alguna en particular?? o cual es tu fuerte mejor dicho...

(Leonardo Chacon) Siento que por el momento el fuerte es el atletismo, pero igual debo mejorarlo para estar con el top ten a nivel mundial.

(Leonardo Chacon) Puede ser ahorita, entre el 10 y 25 en atletismo.

(Deportista) ¿Cuál es tu estrategia para correr un triatlón y no morir en el intento?

(Leonardo Chacon) Hay que competir inteligentemente.

(Leonardo Chacon) Pero lo principal es que hay que ir concientizado de que para poder estar al frente y ser uno de los mejores se debe sufrir desde el principio hasta el fin.

(Mike2) Como ves el recorrido del triatlon en Beijing, te favorece? Temperatura , el agua, la bici, la carrera?. Como lo ves?

(Leonardo Chacon) Con respecto a la topografia creo que me beneficia mucho, mas que todo en ciclismo y atletismo, porque tiene ciertos desniveles y yo por ser liviano ando bien ahí.

(Leonardo Chacon) La temperatura del agua y ambiente me favorece porque se parece mucho a Liberia, no tan caliente pero sí húmeda.

(Leonardo Chacon) En general, fue una de las competencias del 2007 en las que más cómo me senti.

(mau) que futuro tiene el triatlon en CR

(Leonardo Chacon) Creo que el futuro dependerá del trabajo grupal que se empiece a realizar dentro de la federación, el cual debe mejorar.

(Leonardo Chacon) En conjunto, con el Icoder, y el comité olímpico.

(Leonardo Chacon) Ya que de eso depende la remuneración económica que pueda recibir la federación cada año.

(marco) has sentido mejoría notable y progresiva con Roberto o igual la venías proyectando en el proceso a pekin?

(Leonardo Chacon) La mejoría empezó desde el momento en que empecé a entrenar con Roberto.

(Leonardo Chacon) Para ejemplificarlo, pase de ser top 50 del mundo a top 25 en copa del mundo.

(Mike2) Y numero 1?

(Leonardo Chacon) Despuescito de los 28 años.

(Deportista) en cuanto a tus comidas, de qué manera debes cuidarte?

(Leonardo Chacon) Como creo que normal.

(Leonardo Chacon) No tengo una dieta exigente o balanceada.

(Leonardo Chacon) Pero creo que lo principal es controlar las ansiedades.

(Leonardo Chacon) Algo que para mí se me hace fácil.

(Leonardo Chacon) No tener vicios, principalmente.

(Ojoazul) la concentracion mientras estas en plena acción me imagino la dificultad como manejas el cansancio, te desespera en algun momento o eso nunca llega a suceder?

(Leonardo Chacon) Siento desesperación en los momentos que debo realizar un entrenamiento fuerte.

(Leonardo Chacon) Y no puedo cumplir con los tiempos que se me piden.

(Leonardo Chacon) Pero esta desesperación he llegado a saber que la debo cambiar por tranquilidad, y esperar el momento adecuado para entrenar fuerte.

(Deportista) ¿Qué equipamiento debo llevar a un triatlón?

(Leonardo Chacon) El uniforme

(Leonardo Chacon) Casco, zapatos de ciclismo, tenis

(Leonardo Chacon) La hidratación no se le puede quedar jamás

(Leonardo Chacon) Y lo mas importante, las ganas de competir.

(marco) un deportista de elite debe tener una disciplina mental muy bien establecida. como logras equilibrar tus frustraciones, o exceso de ansias tanto en entrenos como en competencia? cual es la clave?

(Leonardo Chacon) Creo que la clave ha sido la experiencia.

(Leonardo Chacon) Conforme mas compito, a nivel mundial, me siento más comodo que asisto a una copa del mundo.

(Leonardo Chacon) Y de esta forma he aprendido a controlar mis miedos y mis ansiedades.

(Leonardo Chacon) Clave, el apoyo de mi padre la noche de la competencia.

(Leonardo Chacon) Siempre espero la llamada de él, la noche previa, en cualquier parte del mundo donde esté.

(AJOS) Hola Leo! Quienes son los atletas de tu edad con quienes tienes mas rivalidad competitivamente hablando ?

(Leonardo Chacon) Los 20 atletas que me superan en este momento a nivel mundial.

(Mike2) Prefieres vivir y entrenar en Costa Rica o estar en otro pais entrenando con equipos como Canan, USA, Australia?

(Leonardo Chacon) Costa Rica es el lugar perfecto a mi parecer, para poder entrenador.

(Leonardo Chacon) Por dos cosas, por la topografía que existe y por la cercanía con mi familia.

(Deportista) y distracciones? o siempre pasas entrenando? xq debe ser un duro sacrificio!

(Leonardo Chacon) Para mi no es un sacrificio porque para mi la distracción es el triatlón.

(AJOS) Como trabajas la parte mental? Practicas Yoga o algo??

(Leonardo Chacon) No, trato de estar tranquilo siempre y tener los pies sobre la tierra.

(Leonardo Chacon) De que estamos mejorando día con día pero también hay que estar preparado para un momento dificil y enfrentarlo con capacidad y perseverancia.

(weslok) que hace falta para ser el numero 1 del mundo?

(Leonardo Chacon) Entrenador como él, entrenar muy fuerte.

(Deportista) Que palabras son las que te motiva en la llamada de tu padre? me parece un gesto demasiado hermoso, felicidades por ese lazo!

(Leonardo Chacon) El mensaje siempre es el mismo: Vaya con tranquilidad al triatlón, diviértase mañana en la competencia, y tenga presente que aquí en Costa Rica siempre serás un campeón aunque termines de primero o de último.

(marco) a tu criterio, cual ha sido la mejor competencia que has hecho?

(Leonardo Chacon) El preolímpico de Beijing China 2007 ya que los 55 triatletas que estarán en la próxima olimpiada estuvieron en ese preolímpico en su 100%, y yo ese día quedé número 19.

(elchompiras) cuál es tu mayor anhelo en este momento a nivel no deportístico?

(Leonardo Chacon) Demostrarme a mi mismo que puedo cumplir con mis metas, y la que me propuse fue clasificar a las olimpiadas.

(Moderador) estamos a 15 minutos de terminar el chat

(Ojoazul) cuanto tiempo demanda la vida de entrenamiento diaria, hay chance para otras actividades o la enttrega en tu caso es del 100% por digamos aprovechar este momento tan bueno k vives?

(Leonardo Chacon) En este momento las sesiones de entrenamiento requieren de 4 a 5 horas diarias.

(Leonardo Chacon) Pero en la parte administrativa se nos van otras 3 o 4 horas.

(Leonardo Chacon) Pero siempre queda un campo para poder compartir con la base que yo tengo que es mi familia.

(Deportista) ¿Por qué muchos triatletas están descontentos con el uso de los trajes de neopreno en los triatlones?

(Leonardo Chacon) Creo que no pueden estar descontentos o no deberían.

(Leonardo Chacon) Ya que el uso de neopreno te da mayor facilidad a la h ora de realizar la parte de la natación, mas flotabilidad, menos frío, no entiendo el porque de esa idea.

(AJOS) Hay limitaciones en las relaciones de platos y piñones en las competencias del campeonato mundial?

(Leonardo Chacon) No. NO hay ningún tipo de limitación, vamos con regulación libre.

(Mike2) Puedes darnos una idea o comparar el presupuesto que tiene el equipo de Mexico o USA a de Costa Rica en triatlon?

(Leonardo Chacon) El de Costa Rica es 3 millones de colones al año por parte del gobierno, el de Estados Unidos, 25 millones de dólares, mas el privado.

(mau) que te preocupa màs de la carrera de beijing

(Leonardo Chacon) El de México deber ser fácil un millón de dólares.

(Leonardo Chacon) No me preocupa absolutamente nada.

(Leonardo Chacon) Voy a entrenar lo suficientemente fuerte para ese día codearme con los mejores del mundo.

(Leonardo Chacon) Y tratar de faltarles el respeto deportivamente en lo que se pueda.

(ashuin) Leo Saludos! Queria preguntarte tu opnion acerca de que te parece el apoyo de la prensa nacional al esfuerzo que haces tu y otros atletas de alto nivel de este pais, y que opinas del papel del gobierno en el deporte nacional?

(Leonardo Chacon) Con respecto a la prensa, en el caso en este momento me están tomando en cuenta realmente muchísimo.

(Leonardo Chacon) Lo cual se los agradezco mucho.

(Leonardo Chacon) Creo que deberían enfocarse en otros altetas de alto rendimiento con gran talento como Nery Brenes y Cristopher Moitlan y con respecto al gobierno creo que deberían destinar más recursos para el proceso de competición de cada uno de los atletas de alto rendimiento que hay en el país

(Leonardo Chacon) Ya que recibimos muy poco o casi nada de ellos.

(AJOS) Porque la mayoria de triatlonistas Pro en distancia olimpica usan bicicletas con geometría de de ruta mientras que el las distancias de Ironman y las competencias contra reloj se ve tanto la geometria de 75-78 grados?

(Leonardo Chacon) Eso es porque los recorridos o el curso de la bicicleta tiene topografía con ciertas inclinaciones o cuestas lo cual hace que se amerite una bicicleta de ruta para andar mejor.

(Leonardo Chacon) Ya que las bicicletas aerodinamicas como las de Ironman o medio Ironman no son funcionales al 100% en este tipo de topografía.

(Moderador) dos preguntas màs para terminar el chat

(Deportista) De verdad lo felicito, felicito a su entrenador, a su padre y a toda su familia. Por que todo en conjunto lo ha hecho a usted un campeón! FELICIDADES, y en nombre de toda Costa Rica, MUCHAS GRACIAS! Y gracias a nacion.com por esta oportunidad brindada de conversar con tan ejemplar ser humano!

(mau) leo adelante, esperamos mucho de tì, sos un grande

(Leonardo Chacon) Cuando fui juvenil, use una bicicleta 650 ya que me la habían regalado y en ese momento era la única que tenía.

(Leonardo Chacon) Pero creo que cuando las competencias eran con un poco de inclinacion o cuestas se me dificultaba un poco el andar o el ciclismo.

(Leonardo Chacon) Muchas gracias a ustedes por su participación en este chat.

(Moderador) Leonardo Chacòn enviarà un mensaje de despedida

(Leonardo Chacon) Agradecer a toda la gente que participó del chat.

(Leonardo Chacon) Esto me llena como deportista, que mucha gente está tras la huella de lo que estoy haciendo.

(Leonardo Chacon) Y dejarles claro a todos de que en este momento me estoy preparando muy fuerte para poder sellar con broche de oro mi clasificación a las olimpiadas.

(Leonardo Chacon) Y a partir de esto, seguir con la misma preparación enfocada a hacer una buena competencia en las olimpiadas.

(Leonardo Chacon) Muchas gracias.

(Leonardo Chacon) Buenas tardes.