Más de 2.400 ancianos sufrieron caídas graves durante el año pasado y debieron ser internados en el Hospital de Geriatría y Gerontología Raúl Blanco Cervantes, en San José.
Se trata de personas mayores de 60 años que llegan con fracturas de cadera, brazos y pies. También son afectadas por traumas o lesiones severas en la cabeza, generalmente con hematomas.
Las consecuencias de estas lesiones no tardan en aparecer y se traducen en múltiples dolores y discapacidades: arritmias cardíacas e infartos, desnutrición y depresión, así como demencia y síndrome de inmovilización.
De acuerdo con datos suministrados por ese hospital, el número de casos por caídas aumentó un 25% desde el 2003, año en el que fueron atendidos 1.940 pacientes.
Según información preliminar del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC), el año pasado fallecieron 97 personas a consecuencia de caídas.
De esas personas, 38 eran de 65 años de edad o más, y 13 tenían entre 45 y 64 años.
En promedio, un día de internamiento de una persona lesionada a causa de una caída cuesta ¢280.000, y el tiempo mínimo de hospitalizazión es de 20 días.
Impacto. El 67% de las personas atendidas por caídas el año pasado fueron mujeres, según informó ese centro médico.
El director del Geriátrico, Fernando Morales Martínez, señaló que este es un problema de “gran envergadura por todo lo que puede desencadenar”.
“Las caídas se constituyen en un problema y tienen resultados negativos. Por esa razón, se debe realizar una labor de mucha prevención e información para evitar hasta el máximo sufrir sus consecuencias”, dijo Morales.
De acuerdo con el médico, todas esas consecuencias “inciden negativamente en la calidad de vida de las personas adultas mayores”.
El 55% de las caídas tienen que ver con factores externos como, por ejemplo, un resbalón o la pérdida de equilibrio.
El 30% se atribuye a problemas propios del adulto mayor como escasa movilidad o balance, e impedimentos cognitivos o sensoriales.
Los cuidadores deben poner atención, ya que, con el avance de la edad, las personas pierden habilidades y están propensas a sufrir este tipo de accidentes.
FOTOS

El 30% de las caídas que sufrieron los adultos mayores atendidos en el Hospital Geriátrico tuvieron lugar en su propia casa. Archivo LN
Más cuidado
Zapatos. Se deben sujetar bien al pie. En la medida de lo posible deben ser cerrados, de tacón bajo o cuña baja, con superficie de contacto antideslizante.
Iluminación. Tome en cuenta que las personas mayores tienen menos capacidad de adaptarse a lugares con iluminación deslumbrante, así como también a sitios oscuros o con poca iluminación.
Muebles. No se recomiendan camas demasiado altas o estrechas ni sillas muy bajas. No se aconseja tener alfombras, macetas, adornos o juguetes que puedan causar tropiezos.
Barreras. El riesgo sube donde hay suelos resbaladizos, escaleras demasiado altas, falta de barras laterales para sujetarse o de rampas para desplazarse, y ascensores demasiados rápidos.
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